【サイゼリヤ 日替わりランチメニュー一覧】

サイゼリヤは値段が安くてお得なイタリアンレストランです。

そのメニューの安さに驚くこともしばしば。

300円以下のドリアや100円以下のワインが良く話題に出ています。

しかしながらサイゼリヤで一番お得なのは日替わりランチと言えるでしょう。コストパフォーマンス最高です。

ということで、今回はサイゼリヤの日替わりランチメニューの価格とカロリー一覧をまとめたので確認してください。


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サイゼリヤの日替わりランチメニュー価格とカロリー

以下がサイゼリヤの日替わりランチメニュー価格とカロリー一覧です。

全部で9種類。その日の気分で選ぶことができます。

価格は全て税込み500円。文字通りワンコインで食べることが可能です。

 

【鶏肉のオーブン焼き】
価格:500円
カロリー:318Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「鶏肉のオーブン焼き」

 

【オニオンソースのハンバーグ】
価格:500円
カロリー:512Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「オニオンソースのハンバーグ」

 

【クリーミーきのこソースのハンバーグ】
価格:500円
カロリー:525Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「クリーミーきのこソースのハンバーグ」

 

【ほうれん草のスパゲティ】
価格:500円
カロリー:577Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「ほうれん草のスパゲティ」

 

【彩り野菜のトマスソーススパゲティ】
価格:500円
カロリー:705Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「彩り野菜のトマスソーススパゲティ」

 

【きのこのミートソーススパゲティ】
価格:500円
カロリー:599Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「きのこのミートソーススパゲティ」

 

【タラコとエビのドリア】
価格:500円
カロリー:589Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「タラコとエビのドリア」

 

【彩り野菜のミラノ風ドリア】
価格:500円
カロリー:517Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「彩り野菜のミラノ風ドリア」

 

【チキンカレーのドリア】
価格:500円
カロリー:633Kcal

サイゼリヤの日替わりランチ 「チキンカレーのドリア」

 

サイゼリヤの日替わりランチの時間と土曜日について

サイゼリヤの日替わりランチの時間は平日の11:00~15:00となっています。

平日のみということで土日祝日のランチはありません。

ココスやジョイフル、ジョイフルは土曜日、日曜日、祝日のランチ対応を工夫しているので少し残念ではありますが仕方がないですね。

一方で全品、サラダとスープが付いています。栄養バランスを考えると嬉しいところです。

【サイゼリヤの日替わりランチ概要】
価格:全品500円税込み
曜日:平日のみ(土日祝は無し)
時間:11:00~15:00
内訳:肉料理3種類、スパゲッティ3種類、ドリア3種類の計9種類
その他:全品、サラダとスープバー付き、ライス付き商品は大盛+30円、小盛-30円。ランチドリンクバー+110円

 

サイゼリヤの日替わりメニューはどれがお得?

サイゼリヤの日替わりランチは9種類もあります。

でも、メニューによって当たり外れを感じる人も多いようです。

ではどのメニューがお得なのでしょうか?

もちろん、その日に食べたいものを食べるのが一番でしょうが、そのコストパフォーマンスから検証してみます。

あくまでもランチメニュークーポン編集部の独断です。サイゼリヤ公式の見解ではないので注意してください。

 

肉料理3品について

まず肉料理3品は「当たり」と考えていいでしょう。

3商品共にメイン料理単品で400円以上しそうです。

それに加えて通常は169円のライスが付きます。

これだけで500円を軽く越しそうなものですが更にサラダ、スープという構成になります。

 

スパゲティ3品について

スパゲティはコストパフォーマンス的には少し物足りないかも。

サイゼリヤのスパゲティは値段が高いものでも500円ぐらい。

それと同じように考えたら日替わりランチのスパゲティも単品で500円以下というイメージ。

それに加えてサラダ、スープという構成になるので通常時間帯よりはお得だけど、肉料理に比べると少しお得度が下がる印象です。

特にお腹一杯食べたいという男性には不人気かもしれません。

 

ドリア3品について

ドリアについてもスパゲティと同じことが言えます。

サイゼリヤのドリアは全品500円以下。

それと同じように考えたら日替わりランチのドリアも単品で500円以下というイメージ。

それに加えてサラダ、スープという構成になるので通常時間帯よりはお得だけど、肉料理に比べると少しお得度が下がる印象です。

ただし、スパゲティと比べるとご飯系ということもあってお腹にはたまるので男性も満足度は高いかもしれません。

 

サイゼリヤの日替わりランチメニューまとめ

サイゼリヤの日替わりランチメニューはかなりお得でお薦めです。

その中でもお得感が高いのはお肉料理3品と言えるでしょう。

 

ちなみにサポーターの「はな」さんにもサイゼリヤの日替わりランチのお薦めを教えていただきました。別途、サイゼリヤの日替わりメニューの感想を書いてもらっているので確認してください。

サイゼリヤ、日替わりランチの感想~私のお薦めメニューはこれ!~

 

(合わせてお読みください)
サイゼリヤのメニュー価格、カロリー一覧


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